Confident Training
Confident mind, Confident Body
Bij Confident Training werk je aan kracht, conditie en bokstechniek met een duidelijk doel: meer vertrouwen in je lichaam en in jezelf.
Ervaring
10+ jaar
Vorm
1-op-1, duo & groep
Doel
Zelfvertrouwen
De aanpak
Eerst sterker. Dan zekerder.
De trainingen combineren boksen, conditie, circuitvormen, weerbaarheid en techniek. Zo werk je niet alleen aan kracht, maar ook aan rust, houding en zelfvertrouwen.
Buiten bokstraining
Boksen in de buitenlucht wanneer het weer goed is: actief, fris en gericht op controle.
Conditie en circuittraining
Korte blokken voor kracht, conditie en uithoudingsvermogen, passend bij je niveau.
Weerbaarheidstraining
Je werkt aan houding, grenzen, rust en zelfvertrouwen in duidelijke oefeningen.
Techniek
Voetenwerk, timing, dekking en stoten rustig aangeleerd met aandacht voor controle.
Groepslessen kunnen binnen of buiten plaatsvinden. Bij mooi weer trainen we graag buiten.
Programma's
Kies hoe je start.
01
Personal Training (1-op-1)
Gerichte begeleiding voor wie sterker wil worden en met meer vertrouwen wil trainen.
Prijs op aanvraag
Start met een intake02
Duo Training
Samen trainen met structuur, persoonlijke aandacht en een tempo dat haalbaar blijft.
Prijs op aanvraag
Vraag naar duo training03
Groepslessen
Groepstraining met boksen, conditie en circuitvormen. Binnen of buiten, afhankelijk van het weer.
Los €10 / 10-strippenkaart €75
Bekijk groepslessenBeelden
Over Confident Training
Training die sterker maakt, zonder toneel.
De training draait om rust, controle en herhaling. Niet harder schreeuwen, maar beter leren bewegen en stap voor stap sterker worden.
Boksen is sinds mijn 11e onderdeel van mijn leven. Als scheidsrechter en jurylid leerde ik scherp kijken naar techniek, timing en veiligheid.
Met meer dan 10 jaar leservaring help ik beginners en gevorderden bouwen aan conditie, techniek en zelfvertrouwen dat je ook buiten de training merkt.
Plezier
We trainen omdat we het leuk vinden. Je krijgt energie, leert en gaat met een goed gevoel naar huis.
Discipline
Je hoeft niet de beste te zijn. Je komt opdagen, geeft wat je kunt en blijft groeien.
Respect
We helpen en luisteren naar elkaar, zodat iedereen zich veilig en welkom voelt.
Samen groeien. Samen sterker. Confident Training.
Contact
Begin met een intake.
Stuur bij voorkeur een WhatsApp met je doel en beschikbaarheid. Dan kijken we welke vorm past: personal training, duo training of groepsles.